姿勢 横隔膜の鍛え方（どこ？、効果、メリット、呼吸、トレーニング、 こんにちは！今回は、横隔膜について、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ ▶︎脊椎に... 2021.06.12 姿勢筋トレ
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