2021-12

リハビリ

遅筋の鍛え方(遅筋 速筋 割合、遅筋繊維)

こんにちは!今回は、遅筋のトレーニング方法についてまとめていきます!! 後半は文献も交えて記載していきます! ○管理人プロフィール ▶足と靴専門の理学療法士(8年目)。新人教育担当。理学療法士になる前に、足と靴の専門学校に...
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