こんにちは、足と靴について研究中の理学療法士tajaxです。
今回は、子ども靴 『SKECHERS スナップスプリント』 のレビューをしていきます！
全般的な足に良い靴の選び方について知りたい方は、
をご覧ください。
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●この記事の信頼性
▶︎記事を書いている私は、運動の専門家である理学療法士（国家資格：７年目）であり、解剖学・運動学・生理学を基本とした知識を元に、『この靴は歩きやすいのか』『足の変形を助長しないのか』という視点で靴のレビューをしていきます。
▶︎さらに足と靴の専門機関にて2年間学んできましたので、足・靴に対する知識は豊富です。実際の靴作りも行っていたので、構造的なこともお伝えできます。
●目次
●SKECHERS スナップスプリントの簡単な特徴
●かんたんなレビュー結果
●各項目の詳細
・実際に歩きやすいの？
・立っているときにバランスがとりやすいか？
・足の変形を助長しないか？
▶︎前足部の変形
（外反母趾、内反小趾、開帳足）
▶︎後足部の変形
（扁平足、外反扁平足）
●まとめ
●SKECHERS スナップスプリントのかんたんな特徴
▶︎スケッチャーズは、アメリカに本部を置くアパレルブランドです。
▶︎アメリカ本土では、NIKEに次いでフットウェアのシェア2位になったこともあるほどの企業です。
▶︎今回は、そんなスケッチャーズの子供靴をレビューしていきます！
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⇒参考価格:2550円
⇒サイズ：17〜23㎝（1㎝刻み）
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⇒ではでは、実際にこの靴が『歩きやすいのか』『足の変形を助長しないのか』という視点でレビューしていきます！！
●かんたんなレビュー結果
▶︎さっそく結果を簡単にお伝えします！
●歩きやすさ ：8/10
●前後の安定性 ：6/10
●左右のふらつき ：7/10
●足首の変形 ：6/10
●足指の変形 ：7/10
⇒ランク B
【要点まとめ】
①歩きやすさ (8/10）
▶︎つま先部分もカカトもカーブがしっかりしているので、重心を前方に進めやすい。（若干つま先のローリングがスムーズではなかったので、2点減点しています。
②立っているときのバランス 前後（6/10）
側方（7/10)
▶︎カカトのカーブがかなり急なので、後ろに体重がかかった時に後方にふらつく可能性あり。ただ、付け根からカカトまではわりとフラット。
また、靴底が幅広なので、側方へのふらつきは比較的少なめ。
③指の変形のなりにくさ （7/10）
（外反母趾、内反小趾、開帳足）
▶︎つま先のスペースは比較的しっかりしている印象。しかし、欲を言えば小指部分にもうちょっとスペースがあれば最適。履き口はマジックテープでしっかり締められるようになっているので問題なし。
④足首の変形のなりにくさ （6/10）
（扁平足、外反扁平足）
▶︎靴底の強度はしっかりしているが、革部分の強度は弱め。また、靴底のウエストラインが細めなので、土踏まずが内側に倒れ込む可能性あり。
↑以上のような結果になりました！！
※各項目の採点基準については下記参照下さい↓
●歩きやすい靴の基準はこちら↓
●前後の安定性についての基準はこちら↓
●左右にふらつきにくい靴の基準はこちら↓
●足首の変形になりにくい靴の基準はこちら→http://tajax.hatenablog.com/entry/2020/05/10/192615
●足指の変形になりにくい靴の基準はこちら↓
さらにレビュー詳細を見たい方は、下記参照ください！！
・歩きやすさ
▶︎歩きやすさをみるときは、以下のポイントを確認しながらチェックします。
・つま先やカカトはしっかりカーブがあるか
・前足部は転がりやすいか
・靴底の強度はしっかりしているか
↑これらの点をチェックしていきます。
今回のシューズは
↑つま先部分もカカト部分もしっかりカーブがありました。
ただ、つま先のカーブについては、実際に転がしてみるとややスムーズさにかける部分がありましたので、少しだけ減点かなと思います。
靴の強度については、下図のように手で靴を捻ってみて硬さを確認します。
↑このように、簡単に手で捻れてしまう靴は、強度が足りません。
強度が不足し、柔らか過ぎると↓のように左右にふらつきやすくなるので、あまり良くありません。
今回のシューズは、
↑手で捻ってもそんなに変化ありませんでしたので、靴底の強度は問題ないと思います。
▶︎以上の結果から、歩きやすさは8/10点に
しました。
・立っている時のバランスはどうか？
▶︎次は、立っている時のバランスについてです。
立つ時のバランスについて確認するときは、
・靴底の硬さは適切か
・アッパー（革）部分は適切な強度があるか
・付け根からカカトにかけて靴底が真っ直ぐか
という点に注意します。
▶︎靴底の硬さについては、先ほどもお伝えしたように、特に強度面では問題ありません。
▶︎また、革部分の強度については、実際に触って確認します。
↑靴の作る際には、靴の形を保つために上図に挙げた3つの部分に芯材を内部に入れます。
↑この靴は、カカト部分に芯材はありましたが、側方には全くありませんでした。
そのため、革部分の強度が弱いことで、左右方向にふらつく可能性はあります。
▶︎次は、付け根部分からカカトにかけて靴底が真っ直ぐなのか、確認していきます。
人は本来、立っているときに
・親指の付け根（25%）
・小指の付け根（25%）
・カカト部分（50%）
↑この3点で体重を支えることになりますので、これらが接地する部分は平坦である必要性があります。
今回の靴は、後方のカーブがやや強めです。そのため、カカト部分に体重がかかると後方へふらつく可能性があります。
※後方のカーブは、歩きやすくはなりますが、程度によっては立っている時のバランスが悪くなります。
そのため、前方への安定性6/10点にしました。
・側方へのふらつきについては、靴底の幅を確認します。
↑上図のように、靴底が広く出来ていたら、側方にはふらつきにくくなります。
今回の靴は、靴底の幅はしっかりしています。
そのため、側方へのふらつきという観点では、7/10点にしています。
・足の変形を助長しないか。
これについては、親御さんが1番気になる点だと思います。
一般的によくみられる足の変形は、
外反母趾
内反小趾
開帳足
扁平足
外反扁平足
この5つが挙げられます。
細かい説明については、それぞれ別記事をご覧頂ければと思いますが、
大きく分けると
①前足部の変形（付け根からつま先まで）
・外反母趾
・内反小趾
・開帳足
②後足部の変形（足関節）
・扁平足
・外反扁平足
に分けられます。
まず①前足部の変形については、中敷きを見て確認します。
↑付け根部分がしっかり幅があって、なおかつ先端に指が全て収まれば、外反母趾・内反小趾・開帳足にはなりにくくなります。
↑今回の靴は、つま先のスペースはまずまずですね！欲を言えば、もう少し外側にスペースがある方が指を使いやすいですが、基本的には問題ありません。
（中敷は外れませんでしたので、外部から確認しました。）
↑履き口はマジックテープタイプなので、しっかり足を固定しやすいと思います。
小さなお子さんでも締めやすいので、特に問題無さそうですね！
そのため、結局ゆるゆるで履いてしまい、靴の中で足が前後に動いてしまう可能性ほ少なそうです。
▶︎つま先のスペースもそこそこあり、履き口も固定しやすそうなので、今回は7/10点にさせて頂きました。
②の後足部の変形については、
・靴の強度
・アッパー（革部分）に芯材があるか
・靴底のウエストラインが細すぎないか
↑これらの点をチェックします。
・靴の強度については、立っているときのバランスのところでもお伝えしましたが、靴底が柔らか過ぎると、足の変形も助長してしまいます。
どういうことか、簡単にお伝えすると
↑これは、足の関節が内側に変形していることを意味するのですが、靴底が柔らか過ぎると体重を支えるカカトと付け根（母指球）が沈み込んでしまうので、結果的にに足が傾きやすくなってしまいます。
そのため靴底が柔らか過ぎる＝足が変形しやすいと言っても過言ではないでしょう。
今回の靴は、革部分は柔らかめでしたが、靴底の強度は問題ありませんでした。
・最後に、靴底のウエストラインの幅について確認します。
本来、このウエストについては、土踏まず部分は足が地面につかないからという理由で、ほそめに設定している靴がそもそも多いのですが、すべての人に適切なデザインではありません。
例えば、扁平足・外反扁平足の方は土踏まずが立位・歩行時に床についてしまうので、ウエストの細いデザインにしてしまえば、靴底での支えがなくなるので変形を助長してしまいます。
この靴では、
↑ウエストラインはやや細めでした。
まとめると、靴底の強度はしっかりしていますが、革部分が弱く、ウエストも細めなので6/10点にしています。
・まとめ
▶︎各項目で少しずつ減点はありましたが、基本的な性能は問題ないかなと思います。
▶︎コスパも良く、デザインも可愛いので、気になる方は是非チェックしてみてください！
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⇒参考価格:2550円
⇒サイズ：17〜23㎝（1㎝刻み）
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●靴のレビューサイト【靴ログ】はこちら↓
以上で終わります。最後までお読みいただきありがとうございました😊
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